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人的寿命越长越好吗？研究发现：65岁至70岁的人是最幸福的

哈佛和MIT的科学家在2023年3月宣布：只要把端粒酶“拧”回年轻档，小鼠一口气多活30%，换算到人，等于把90岁硬生生拉到130岁。

看到红点就忍不住想点，衣柜里的衣服要整齐划一，朋友圈要九宫格，出门时手机电量不足100%不能忍！出门总觉得门没锁好……生活中，你是不是有过类似的“小执念”？

凌晨3点的急诊大厅，灯光刺眼。47岁的林阿姨被儿子背进来时，脸色苍白，脚踝高高肿起。她咬着牙说“可能扭了”，可彩超结果让全家傻了眼——跟腱断裂。更让人震惊的是，她没有跌倒，没有扭伤，只是在家楼下遛弯时突然“咔”的一声。

2022年9月，王若晴升入清华大学数学系大三。高强度的课程与科研训练让生活节奏骤然加快。早晨八点第一节课，结束后紧接着是连续的习题讨论与实验班小组研讨，下午往往安排满满的专业课程，晚上还要参加助教布置的额外辅导。等夜自习结束，已接近晚上十点，回到宿舍草草洗漱后

我们的大脑里有一套精密的“警报系统”，它帮助我们在危险来临时迅速反应，保护自己。但当这套系统变得过于敏感时，就会出现焦虑的情况。这个系统由几个关键部分组成：交感神经像是警报器，一旦感知威胁就立刻启动，让我们心跳加快、手心出汗；血清素则像一个调节音量的安全阀，能

9月26日，太极集团旗下西南药业提交了盐酸托莫西汀胶囊的4类仿制上市申请。该产品属于精神兴奋药，2024年在中国三大终端六大市场的销售额超过了4亿元。今年1月，太极集团首次申报盐酸托莫西汀胶囊仿制上市，本次新受理号获得承办，可见公司对于该产品是志在必得。

比如药有没有效果、孩子现在状态好不好、有没有同时得其他病、已经吃了多久药，以及这段时间家里、学校有没有发生让孩子受影响的变化，最后才能制定合适的停药方案。

他口中的“躯体化”（somatization），在专业名词里，是指个体将心理压力转化为躯体症状的现象，常见于抑郁症、焦虑症、疑病症及癔症等精神障碍，患者常因无器质性病变（即身体器官无受损）而反复求医。

他口中的“躯体化”（somatization），在专业名词里，是指个体将心理压力转化为躯体症状的现象，常见于抑郁症、焦虑症、疑病症及癔症等精神障碍，患者常因无器质性病变（即身体器官无受损）而反复求医。

许多人担心服用抗抑郁药后出现情感淡漠，反应迟钝等副作用，甚至认为药物会抹杀个性。这种担忧源于两个方面一是对药物机制的误解，如认为所有抗抑郁药都强制提升情绪，二是将少数患者的个体反应泛化为普遍现象。事实上，现代抗疫医药的设计以更精准的靶向特定神经回路。其目标是恢

身边越来越多的人开始主动聊起自己的情绪问题。焦虑、抑郁这些词，不再是“不能说的秘密”，而是越来越多年轻人手机里“收藏夹”的常客。而在这些对抗情绪低谷的方式中，有两种名字常被提起：艾司西酞普兰，和舍曲林。

右佐匹克隆是常用的非苯二氮䓬类镇静催眠药，通过作用于中枢神经系统GABA受体发挥助眠作用，尤其适用于入睡困难型失眠。但对于合并焦虑、抑郁、昼夜节律紊乱等的难治性失眠，单一用药效果有限。以下4种科学搭配方案需在精神科或神经内科医生指导下使用，通过“对症联合”提升

对于正在服用精神科药物的患者来说，吸烟可能让药效“付诸东流”，甚至让治疗前功尽弃。小李患有精神分裂症，医生予以奥氮平治疗，病情稳定后出院。出院后的小李能坚持按时服药，但他发现周围人的嘲笑并没有因为他的康复消失，小李感到自卑而烦躁，为了排解情绪，他无意中开始了吸